wanyidian 发表于 2026-4-25 01:11:16

自卑者的自我在两极摆荡

对于自卑者来说，
任何证明自己重要的信息，
都会缓解他们潜在的焦虑并感到开心。
比如，发言得到了赞赏，
成绩超过了别人，
得到了领导的赏识，
都会让他们体验到强烈的自尊满足。
相反，别人轻微的忽略、缺乏关注，
或者排名落后、竞争失利等，
都会让他们体验到强烈的受挫感，
并不断闪现各种自我否定的想法，
以及对未来的忧虑。
正因为如此，
他们的自我状态，
经常会在很好与很差这两极中摆荡。
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