wanyidian 发表于 1 小时前

困境中的心理自救

当一个人处在某种困境中，
并且清楚无论如何也挣脱不了，
这时精神为了避免崩溃，
会转而认同这种困境，
把这种困境认识为自己主动的追求，
以此化解比实际伤害会更早摧毁自己的精神危机。
因为心理机制是自发的，
它的运作不受理智控制，
而更接近于本能反应。
或者换一个角度理解，
正是因为理智认识到在外部的困境面前，
自己已经无能为力，
于是它放弃了控制权。
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