抽身反观自身

wanyidian

你首先是你自己生命的当局者，
但同时，
请你时不时抽身而出，
试着从一个局外人的角度来看看你自己，
像一个陌生人一样，
冷静公正，
不抱偏见地评价一下你自己，
这就叫“抽身而出，
反观自身”，
这是一个非常好的自觉方法。